Claudia Laso /Challenge 21 días de Breathwork

  • Gratis

Challenge 21 días de Breathwork

  • Curso online
  • 8 Lecciones
  • Acceso para 30 días

5 minutos, durante 21 días de Breathwork para disminuir el estrés, aumentar tu claridad mental y estabilidad emocional. ¡Completamente Gratis!

Cuando hacemos breathwork, la mente se calma, el sistema nervioso regresa a un estado ideal y todo nuestro ser regresa al momento presente. 

Empieza a incluir 5 minutos de Breathwork cada día y siente los beneficios que esta práctica traerá a tu vida. 


Beneficios de Breathwork

💪🏻FÍSICOS

💫Mejora la producción de las células anti-envejecimiento

💫Mejora la capacidad atlética, resiliencia y resistencia

💫Aumenta la energía y la calidad de orgasmos

💫Reduce la inflamación y lesiones musculares

💫Mejora y refuerza el sistema inmunológico

💫Apoya a la regeneración celular

💫Mejora el rendimiento sexual

💫Libera toxinas del cuerpo

🧠MENTALES

💫Permite acceder a estados expandidos de conciencia, incluida una mayor orientación y claridad

💫Permite sanar profundamente traumas y problemas emocionales del pasado
 💫Mejora la concentración y la capacidad para tomar decisiones
💫Ayuda a dormir mejor y disminuye la ansiedad para comer
💫Sana la autoestima y desarrolla el amor propio
💫Alivia la ansiedad y el estrés
💫Mejora la creatividad

🫀EMOCIONALES

💫Permite liberar emociones y recuerdos no digeridos del pasado
 💫Permite la sanación profunda de heridas, duelos y traumas
 💫Permite alinear emociones, pensamientos y actitudes
 💫Desarrolla la habilidad de manifestar abundancia
 💫Da claridad para procesar emociones negativas
 💫Contribuye a la mejora de  la intuición
💫Aumenta la inteligencia emocional
 💫Genera profunda paz interior

Lo que puedes experimentar

⚡Acceso a estados expandidos de conciencia, incluida una mayor orientación y claridad
⚡Trascendencia de la mente y las emociones
⚡Sentimientos de conexión con tu alma y con tu entorno
⚡Mayor amor propio y autoestima, profunda paz interior
⚡Sanación profunda de heridas, duelos y traumas
⚡Liberación de toxinas de las células del cuerpo
⚡Alivio masivo del estrés y relajación profunda
⚡Habilidad para manifestar mayor abundancia
⚡Mayor conexión a tu propósito y con tu alma
⚡Mejores relaciones personales
⚡Equilibrio Emocional
⚡Alivio del dolor físico
 
Sé que tu primera reacción ante una lista tan loca de posibles experiencias es: "¡Imposible!" Por eso siempre quiero lo compruebes y experimentes por ti mismo.
Hacer breathwork es algo que simplemente no se puede describir; sólo puede experimentar.

¿Cuándo deberías empezar?

¡Ahora! No lo pienses demasiado.

No importa dónde te encuentres o qué esté pasando en tu vida, el mejor momento para comenzar es ahora

El Breathwork es diferente para todos y diferente cada vez que lo practicas. Sé que esto parece mucho para una clase, pero si lo has hecho, entonces ya sabes a lo que me refiero y, si no lo has hecho, no confíes en mi palabra, experiméntalo por ti mismo. 
 
Prueba este challenge y descubre el mundo que hay después del Breathwork para ti. 

🪄 Utiliza el audio y los recursos que te comparto para  practicar Breathwork por sólo 5 min cada día

🌟Programación🌟

Challenge 21 días de Breathwork

Instrucciones del Challenge
Masterclass 21 días de breathwork VIDEO.mp4
Masterclass 21 días de Breathwork AUDIO.m4a
Audio para Meditar por 5 min
Challenge 21 dias ppt.pptx
Balance y Claridad
Calendario para Registrar tus Meditaciones
Tracker de 21 días para compartir en Instagram Stories