• 142 $

The Breathwork Method 2023

  • Cerrado
  • Curso online

Curso introductorio al mundo del Breathwork como metodo para manejar tus emociones, sanar tu pasado y recuperar tu salud en 4 semanas. *Valor en Dólares Americanos (USD)

🌟Inversión y Planes de Pago🌟

Disponible hasta el 31 de julio 2023

$142 USD

Ingreso inmediato al curso,
 no hace falta enviar el comprobante. 

$142 USD

Enviar el comprobante de pago a:
 breathwork.cl@gmail.com
🪄 Este método es el que me ha permitido sanar mi vida en todo sentido, ser 100% funcional hasta en los momentos más difíciles, superar depresión, ansiedad, un desorden alimenticio y Complex PTSD para crear la vida que siempre soñé.

🪄Este es tu curso, si estás buscando:


🪷Identificar emociones y creencias limitantes
que dominan tu vida y cómo puedes sanarlas para tu futuro

🪷Identificar patrones de auto-sabotaje
y cómo transformarlos en autoconocimiento y expansión

🪷Conocerte y aprender a generar cambios que mejoran tu salud a través de la meditación

🪷Entender las técnicas de breathwork y saber las que quieres incorporar en tu vida diaria

🪷Sanar traumas
para vivir en paz sin que tu pasado defina quien eres en el presente

🪷Entender cómo funciona tu mente, tus emociones y tu sistema nervioso

🪷Recuperar la conexión con tu cuerpo y con tu esencia

🪷Controlar tus niveles de estrés y ansiedad

🪷Potenciar tu autoestima y amor propio

Los 3 Pilares de mi Método:

1- Breathwork

Breathwork es utilizar la respiración de forma consciente, intencional, para generar un cambio o transformación.
Cuando cambias la forma en que respiras, cambias algo tan primario y fundamental en ti que los efectos se transmiten a todos los demás niveles de tu ser.
Si estás tratando de transformar algo en ti y no has explorado tu capacidad para cambiar tus patrones de respiración, este es el primer lugar donde debes comenzar. 

2-Mindfulness

Es la atención plena al momento presente, sin emitir juicios, con la intención de alcanzar niveles más profundos de sabiduría y auto conocimiento.
En el curso, el objetivo es que primero puedas salir de un estado de piloto automático que hace que vivas en modo supervivencia. Segundo, tomar atención a tu respiración, que se vuelva tu ancla y estabilidad en todo momento. Tercero, alcanzar mayores niveles de consciencia y conexión con tu cuerpo, tus emociones y tu entorno.

3- Somantic experience

Te ayudará a notar sensaciones corporales derivadas de problemas emocionales y usar esta consciencia para priorizar el cuerpo para abordar los síntomas, con la idea de sanar o liberar esta experiencia a nivel físico y emocional.
La clave del éxito con este tipo de terapia es que un paso a la vez, rinde muchos beneficios a todo nivel. 

🪄Durante el curso vas a

 📿 Conectar con tu intuición
📿 Comprender cómo el trauma y el estrés afectan al cuerpo
📿 Bajar los niveles de inflamación y enfermedad en tu cuerpo
📿 Entender que es breathwork y cómo lo puedes aplicar en tu vida diaria
📿 Aprender y empezar a vivir con mayor consciencia, atención de tu cuerpo y de tu realidad
📿 Entender cómo puedes intervenir y generar cambios en tu vida siendo biohacker de tu salud y bienestar 
📿 Identificar el estado de tu sistema nervioso y cómo puedes cambiar tu estado dependiendo de las necesidades
📿 Aprender los niveles de impacto que tienen las diferentes técnicas de breathwork en tu cuerpo y en tu sistema nervioso
📿 Aprender tipos de técnicas y los beneficios del Breathwork para que puedas empezar a practicar los que se apliquen a tus necesidades 
📿 Recibir videos, audios y recetas de breathwork para que puedas aprender y asimilar toda la sabiduría para ponerla en práctica on demand en tu vida diaria 
🌟Gracias a The Breathwork Method he podido enseñar a más de 100 personas a sanar sus malestares físicos y emocionales, ayudandolas a vivir conectadas en el momento presente, produciendo más en su trabajo y alineandose con su verdadera esencia

🌟Inversión y Planes de Pago🌟

Disponible hasta el 31 de julio 2023

$142 USD

Ingreso inmediato al curso, no hace falta enviar el comprobante. 

$142 USD

Enviar el comprobante de pago a:
 breathwork.cl@gmail.com

🪄Beneficios de practicar Breathwork

💪🏻FÍSICOS

💫Mejora la producción de las células anti-envejecimiento
💫Mejora la capacidad atlética, resiliencia y resistencia
💫Aumenta la energía y la calidad de orgasmos
💫Reduce la inflamación y lesiones musculares
💫Mejora y refuerza el sistema inmunológico
💫Apoya a la regeneración celular
💫Mejora el rendimiento sexual
💫Libera toxinas del cuerpo

🧠MENTALES

💫Permite acceder a estados expandidos de conciencia, incluida una mayor orientación y claridad
💫Permite sanar profundamente traumas y problemas emocionales del pasado
 💫Mejora la concentración y la capacidad para tomar decisiones
💫Ayuda a dormir mejor y disminuye la ansiedad para comer
💫Sana la autoestima y desarrolla el amor propio
💫Mejora la creatividad
💫Alivia la ansiedad y el estrés

🫀EMOCIONALES

💫Permite liberar emociones y recuerdos no digeridos del pasado 
 💫Permite la sanación profunda de heridas, duelos y traumas
 💫Permite alinear emociones, pensamientos y actitudes
 💫Desarrolla la habilidad de manifestar abundancia
 💫Da claridad para procesar emociones negativas
 💫Contribuye a la mejora de  la intuición
💫Aumenta la inteligencia emocional
 💫Genera profunda paz interior

"Hasta que hagas lo subconsciente consciente, vas a seguir repitiendo patrones y experiencias llamando a esto el destino."

Carl Yung

¿Qué recibes en el curso?

💻  5 Módulos de Coaching de Breathwork, Mindfulness y Somatic Experience ($300)

💻  20 audios con meditaciones guiadas de Breathwork para cada aspecto de tu vida ($125)

📝  20 Pdfs de ejercicios de breathwork con su respectiva explicación ($125)

📝 Más de 20 videos de clases teóricas y prácticas de alto nivel ($500)

💻 5 "recetas" de respiraciones que puedes incorporar en tu vida para generar cambios inmediatos. ($100)

Valor total del programa: $1.150

🌟TÚ TIENES ACCESO POR SOLO $142🌟

En esta promoción de despedida del The Breathwork Method también recibes acceso a estos productos de regalo

  • 180 $

Breathwork - On Demand

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  • 21 Lecciones

Obtén acceso a la biblioteca de clases de Breathwork On Demand. Las clases permanecerán disponibles para que laa realices cuando y donde quieras, las veces que desees. *Valor en dólares americanos (USD)

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Planificación Emocional y Energética 2025

  • Curso online
  • 3 Lecciones

Bootcamp de Journaling intensivo de 4 días donde alcanzarás el estado mental, emocional y energético necesario para empezar un nuevo capítulo, un nuevo año con motivación, paz y claridad. *Valor en Dólares Americanos (USD)

🪄Programa del Curso

Acceso a la clase de Breathwork Psicodélico del Mes

Información de Acceso - Clase 26 de Agosto - 10:00 am (hora Ecuador)

Módulo 1 - Los Fundamentos

Intro y Bienvenida
Soy Biohacker de mi Bienestar
Sistema Circulatorio y Sistema Respiratorio
Sistema Nervioso y la Respiración
Mi Salud en Pandemia

Módulo 2 - La Teoría

Qué es breathwork?
Atención & Consciencia
Breathwork y el Cuerpo
Impacto del estrés y trauma en el cuerpo
Teoría Polivagal
Breathwork y el nervio vago
Longevidad y el ritmo cardíaco
Wim Hof y el agua helada
Breath holding
Breathwork Psicodélico
Breathwork en el día a día

Módulo 3 - The Breathwork Method

3.1 Calma - Menos Ansiedad Más Calma
3.2 Calma - Botón de Pánico
3.3 Calma - Alivia la Ansiedad
3.4 Mindfulness - Relax
3.5 Mindfulness - Presencia y Tranquilidad
3.6 Mindfulness - Balance y Claridad
3.7 Noche - Sueño Profundo
3.8 Noche - Sueño Profundo 2.0
3.9 Noche - Relaja y Descansa
3.10 Noche - Tranquilidad
3.11 Energía - Despierta
3.12 Energía - Felicidad
3.13 Energía - Fuerza
3.14 Entrenamiento - Okinaga
3.15 Entrenamiento - Preparación y Concentración (Box Breathing 2)
3.16 Entrenamiento - Recarga (Box Breathing 1)
3.17 Wellness - Anti - antojos y ansiedad
3.18 Wellness - Fortalece tus pulmones
3.19 Wellness - Cool down
3.20 Wellness - Alivia el dolor
3.21 Receta - Boost de Energía
3.22 Receta - Mindful por la vida
3.23 Receta - Sueño Profundo
3.24 Receta - Libre de Ansiedad y Estrés
3.25 Receta - Boost Emocional

Modulo 4 - La Transformación

La Transformación
La Ley del Espejo
El Efecto Dominó

Preguntas Frequentes:

¿Cuánto tiempo debo esperar después de comprar el curso? 

 ¡ El curso se encuentra disponible ya!
No tienes que esperar para comprarlo y apenas lo compras tienes acceso a todo el material. A diferencia de otros cursos que abren por temporadas este curso lo dejo abierto siempre, ya que nos viene bien aprender todo lo que este curso tiene para ofrecer en todo momento.

¿Cuánto tiempo tengo para terminar el curso?

El tiempo recomendado para terminar el curso, cómodamente es 4 semanas pero si te toma más o menos tiempo, está perfecto. Una vez que lo compras es tu curso, puedes oírlo y repetirlo las veces que desees.

Qué puedo esperar de este curso?  

Mucho aprendizaje y conocimiento sobre tu cuerpo, tu sistema nervioso, tus emociones, tu salud física, mental y emocional. Al unir todo ese conocimiento vas a sentir una transformación inmediata en cada aspecto de ti y se verá reflejado en tu vida, en tu forma de sentir, de pensar y de relacionarte. 

¿Para quién es el curso?

Este curso es para las personas que no tienen idea de breathwork y meditación, quienes desean entender cómo funciona esta disciplina y todos los niveles en los que puede transformar tu vida. 

¿Cuánto tiempo tengo acceso al curso?

¡El curso es tuyo para estudiar y prepararte! Una vez que compras tienes acceso a todos los recursos y a todos los updates a largo plazo.

Quiero certificarme como coach de Breathwork, este curso me sirve?

Claro que te sirve, este curso es el nivel 1 de la certificación conmigo, este curso te da toda la teoría necesaria y te convierte primero en el alumno, necesito que camines el camino de alumno, que vivas tu transformación para poder empezar a enseñar al resto. 

Testimonios

"De verdad me ha sorprendido lo fácil que está siendo implementar tus recetas."

Carla

"Es hermoso, la respiración siempre funciona."

Estefi

"Puedo dormir de nuevo!! Sufro de insomnio y desde que estudié el curso estoy usando las recetas para estar mejor durante el día y dormir mejor durante la noche. Estoy feliz! La mejor inversión."

Lorena

"Me doy cuenta que vivo en estado de estrés, no logro conectar con la calma y relajación. Ahora entiendo porque y cómo cambiarlo gracias a TBM."

Ana

"Estoy feliz con el curso Clau, gracias, me cambiaste la vida. He podido empezar a bajar la dosis de medicación para la ansiedad que usaba hace ya dos años. Estoy durmiendo sin necesidad de tomar pastillas y me despierto descansada, con un montón de energía."

Milena

"Clau me he sorprendido con tu curso, suelo sufrir mucho estrés y ansiedad. Por mi trabajo y mis hijos no tengo tiempo de nada pero me dediqué unos días a estudiar el curso y me encanto como tú explicas todo muy claramente. Entendí mucho de mi cuerpo y de mi salud. Eso hizo que empiece a estar más pendiente de hacer los ejercicios de breathwork on the go (como tú dices) y poder bajar los niveles de estrés todo el tiempo."

Laura

"Soy madre y esposa, siempre fui muy mal genio y no podía manejar mis emociones con calma. Fui muy explosiva y mis hijos siempre reciben lo más fuerte de mí, hasta que estudie el curso. Estoy sorprendida de todo lo que aprendí. Ahora soy muy consciente de mi estrés, de mis emociones, de mi estado mental y tengo las herramientas para procesar mis emociones antes de explotar con el resto. Está cambiando mucho la dinámica de mi familia y de mi vida entera porque en el trabajo también estoy mejor. Gracias Clau, aprender breathwork es lo mejor. "

María Elena

🌟Inversión y Planes de Pago🌟

Disponible hasta el 31 de julio 2023

$142 USD

Ingreso inmediato al curso, 
no hace falta enviar el comprobante. 

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Enviar el comprobante de pago a:
 breathwork.cl@gmail.com