🌀 Lo que no te contaron del dolor: por qué sentir, no acumular herramientas, es lo que realmente te transforma

Vivimos en la era de la saturación espiritual.
Miles de herramientas.
Millones de videos.
Cientos de técnicas que prometen “sanarte”.
Pero, ¿cuántas veces terminas sintiéndote más confundida que antes?

Yo lo he vivido.
Y acompaño cada semana a personas que llegan a mis cursos, agotadas de intentar mil caminos y seguir en el mismo lugar.
Personas que meditan, que hacen journaling, que leen libros, y aún así sienten que algo sigue roto.

La verdad es esta:

No te faltan herramientas. Te falta dirección.

🎯 ¿Por qué seguimos repitiendo los mismos patrones?

La neurociencia lo explica claro:
tu mente actúa en automático el 95% del día.
Y ese automático está gobernado por memorias emocionales, hábitos mentales y reacciones no procesadas.

Cuando no sentimos lo que necesitamos sentir, el cuerpo se convierte en una bóveda de tensión.
Y lo más loco es que aprendemos a vivir desde ahí como si fuera normal.
→ Ansiedad
→ Insomnio
→ Falta de claridad mental
→ Autoexigencia crónica

¿Te suena?

No es porque no estés haciendo “el trabajo”.
Es porque nadie te enseñó a SENTIR de verdad.
Sin juicio.
Sin drama.
Sin tener que revivir cada herida.

🧠 Neurociencia + Emociones + Respiración = transformación real

El sistema nervioso necesita sentirse seguro para soltar.
Y cuando respiras de forma consciente, lo que estás haciendo no es solo oxigenar: estás entrenando a tu cuerpo a volver a confiar.

➡️ Las emociones no se “controlan”, se atraviesan.
➡️ La mente no se “calla”, se entrena.
➡️ El dolor no se “elimina”, se transforma.

Y todo esto es lo que trabajamos en el taller Lo que no te contaron del dolor, una experiencia profunda que diseñamos con Cynthia Wright, para guiarte por ese mapa invisible que nadie te enseñó a leer.

🔥 ¿Qué vas a vivir en este taller?

• Vas a entender por qué el dolor existe y qué está intentando decirte

• Aprenderás a detectar el ruido mental vs la sabiduría emocional

• Vas a practicar ejercicios para sentir sin desbordarte

• Te enseñaremos cómo reentrenar tu mente para que trabaje contigo, no contra ti

Este taller es para ti.
📅 18 de mayo (online)
📍 19 de mayo (presencial en Quito)
🎟️ Toda la info y cupos → claudialaso.com

Y si aún no estás listx, empieza por explorar mis recursos gratuitos.
Ahí ya empieza tu proceso.
Ahí ya empieza la transformación.